Kurz vor den diesjährigen Sporty Days stand für alle Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufe 5 der Georg-August-Zinn-Schule Reichelsheim ein besonderer Projekttag auf dem Programm: der Ernährungstag. Ziel des Tages war es, die Kinder auf abwechslungsreiche und praxisnahe Weise für die Themen gesunde Ernährung, bewusster Umgang mit Lebensmitteln und Gesundheit zu sensibilisieren.
An insgesamt sechs verschiedenen Stationen konnten die Schülerinnen und Schüler ihr Wissen erweitern und neue Erfahrungen sammeln. So wurden in der Schulküche gesunde Snacks zubereitet, die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung kennengelernt sowie Zuckerfallen in Lebensmitteln und Getränken aufgedeckt. Darüber hinaus beschäftigten sich die Kinder mit dem Thema Lebensmittelverschwendung und erfuhren am historischen Beispiel der Seefahrerkrankheit Skorbut, welche Folgen Mangelernährung haben kann. Ergänzt wurde das Programm durch Kooperations- und Bewegungsspiele, die Teamgeist und soziale Kompetenzen förderten.
Besonders erfreulich war auch in diesem Jahr wieder die Unterstützung der Ernährungsbotschafterinnen und Ernährungsbotschafter aus den höheren Jahrgangsstufen. Die freiwilligen Schülerinnen und Schüler wurden speziell für ihre Aufgabe geschult und brachten ihr Wissen rund um gesunde Ernährung und nachhaltigen Umgang mit Lebensmitteln in die Arbeit mit den Fünftklässlerinnen und Fünftklässlern ein. Sie unterstützten die Lehrkräfte an den Stationen, begleiteten Kleingruppen, beantworteten Fragen und übernahmen teilweise sogar eigenständig einzelne Bausteine des Projekttages. Damit wurden sie zu wichtigen Vorbildern und Multiplikatoren für Gesundheitsförderung an unserer Schule.
Der Ernährungstag hat eindrucksvoll gezeigt, wie Gesundheitsbildung an der GAZ praxisnah, abwechslungsreich und nachhaltig umgesetzt werden kann. Unser besonderer Dank gilt Franziska Klein, die den Projekttag mit großem Engagement federführend geplant und organisiert hat. Durch das gemeinsame Wirken aller Beteiligten leisten wir einen wertvollen Beitrag dazu, Kinder und Jugendliche für eine bewusste und gesunde Lebensweise zu begeistern sowie einen verantwortungsvollen Umgang mit Lebensmitteln zu fördern.
Bericht: Laura Zieres
